《高尔夫》杂志

有多少次你告诉自己，你绝不会在切击时打短，却又打短了15英尺？如果你总是难以控制切击距离，问题可能在于你未能稳定地实现稳固触球。下面这种简单的联想法能够帮助你解决问题。站位时，把更多的体重置...【全文】

PGA巡回赛球员的3英尺内推击进洞平均成功率超过99%。到9月中为止，有5位巡回赛球员从未错失3英尺内推击（其中包括加里·伍德兰德，他拥有完美的793推793进的战绩）。而业余球手在面对短推时就没那么自信...【全文】

有时候，球场设计师会毫不留情地惩罚右曲球患者，常见做法是把针对开球的危险区域安排在球道右侧。圆石滩高尔夫林克斯的第10洞就是这样，如果开球偏右，就会落到海滩上或海水中。如果你是一名右曲球患者...【全文】

如果你经常打出右曲球，你可能在挥杆的某个点上失去了对杆面的控制。要检查这一点，可以用推杆练习挥杆。推杆的杆面较平，容易判断杆面有没有开放，从而让你更了解自己的挥杆。缓慢做出上杆...【全文】

你未能以标准杆上果岭的次数超过了以标准杆上果岭。在这种情况下，你必须学会如何有效地完成劈起击。那意味着稳定地实现稳固触球，以便精确控制劈起击距离。大多数高差点球手在短打方面都有一种常见失误...【全文】

很多业余球手会在上杆前半程利用双手力量抬高球杆，这会导致杆面开放，将杆头向过于偏内的方向甩动。这就像是在NASCAR（美国汽车比赛协会）赛车的第1圈出现事故。这绝不是启动挥杆的好方式，它通常会带...【全文】

攻上球道中部是一件甜蜜的事，但短草区经常给高差点球手带来麻烦。由于球没有托在草叶上，本能会告诉他们向上击打，结果导致失误。要做出稳固的铁杆击球，重要的是控制抄挖球的本能，学习向下击打，在杆...【全文】

推击不需要转体和重心转移，它仅仅是双臂放松地向后、向前摆动的动作。但说起来容易，做起来难。要想推击进洞，你必须正确站位，因为这是稳定地确保推杆沿着正确的弧线移动的唯一方式。你在站位时应该想...【全文】

你的手套看上去就像刚从烤箱里拿出来吗？手套底端磨损尤其严重吗？如果是这样，说明你的握杆动作不正确，主要以手掌握杆。以手掌握杆越严重，手腕越难正确上翘，这会严重限制你的杆头速度和击球力量。它...【全文】

有些球手埋怨自己的推击救球能力不足，但很多时候，真正的问题在于他们的切击。他们在切击时没有留出一推进洞的机会，而是使球停在了球洞15码以外的地方。面对这种距离，两推进洞也是一种挑战。下面介绍...【全文】

要消灭右曲球，你必须同时完善挥杆轨迹（下杆轨迹自外向内，切过目标方向线）和杆面角度（杆面相对于挥杆轨迹开放了）。下面的方法能够满足你的要求。首先，将一根旧杆身或雨伞的杆子插在左...【全文】

降低杆数的最快方法是提高短打。你应该把至少50%的训练时间用于50码内击球。在训练课上，两种最重要的击球是多滚动劈起击和高飞劈起击。因为在果岭边击球当中，它们占到了一半以上。下面是针对它们的一...【全文】

大多数业余球手都难以在每次触球时使杆头处于同一点上。他们总是会打薄或打厚一点，这对他们的距离控制和进攻果岭的能力产生了不利影响。下面的3个诀窍将会使得你的触球变得更稳固，使你在攻果岭时使球...【全文】

你是球场草坪总监心目中的最佳顾客：你很少留下打痕。但由于总是打薄，你无法控制攻果岭击球的距离。这样的话，你就无法降低杆数。要更好地控制攻果岭击球，你需要学习如何击打地面，使杆头在球位或球位...【全文】

大多数右曲球患者都会反复犯同样的错误：挥杆轨迹切过目标方向线，严重自外向内。要彻底解决这个问题，可以找一块2英寸厚、4英寸宽的木板，将它立在地上，并指向目标。使用6号铁杆，在靠近木板前缘的地...【全文】

我们都曾面对过让我们感到恐慌的击球，有些击球尤其让人害怕。下面就是两种会让你害怕得发抖的击球：飞越水障碍的攻果岭击球，遇到Shank球之后的下一杆。这两种击球都有可能让你陷入悲惨的境地。但只要...【全文】

与果岭边沙坑球不同，在球道沙坑中，你需要确保先触球后触沙。目标是稍微打薄一点，而不是打厚。哪怕打起来一点沙子，也会导致球无法飞出沙坑。要做到先触球后触沙，你需调整视线，让双眼紧...【全文】

对于周末球手而言，果岭边沙坑已经够可怕了。如果再遇到高达5到10英尺的沙坑沿，你会感觉自己已经落入了陷阱。要做到一杆脱困，你必须使球迅速飞起，制造出足够的高度和动力，使球飞越沙坑沿。下面是具...【全文】